Was ist Hypnose ?

Hypnotherapie ist ein in Deutschland wissenschaftlich belegtes und anerkanntes Therapieverfahren.

 

Im Wachzustand steuert unser Bewusstsein unser logisches Denken, Entscheidungen und Bewertungen.                     Wir bewegen uns im rationalen Teil.

In der therapeutischen Hypnose befinden Sie sich in einer körperlich und geistig tiefen Entspannung. Es handelt sich um einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen, einer sehr angenehmen tiefen Trance.

In diesem Zustand sind Sie einerseits wach und kommunizieren mit mir, gleichzeitig ist Ihre Aufmerksamkeit nach innen gerichtet, so dass äußere Reize immer mehr in den Hintergrund treten. Dies ermöglicht einen intensiven Zugang zu Ihrem Unterbewussten, Ihren Gefühlen, Erfahrungen, Gewohnheiten und Glaubenssätzen.

 

Hier setzt die Hypnose gezielt an, um Veränderungsprozesse zu aktivieren, negative Gefühle zu bearbeiten und störende Verhaltensweisen durch neue, hilfreiche Vorstellungen zu ersetzen.

Wann hilft Hypnose ?

Ich wende Hypnose erfolgreich an bei 

  •  Entscheidungsschwierigkeiten                        
  •  Raucherentwöhnung
  •  Selbstwertproblemen
  •  Ängsten oder Phobien

 

  •  zur Konzentrationsförderung in Lernphasen
  •  Essstörungen
  •  Übergewicht
  •  Schlafstörungen


Ich habe noch weitere Fragen zur Hypnose

Sollten Sie ein Anliegen haben, welches hier nicht aufgeführt ist, oder sind Sie noch unsicher, ob Hypnose das richtige

für Sie ist ? Dann nehmen Sie gerne telefonisch Kontakt mit mir auf, um Ihre Fragen zu klären.